Чай из зверобоя часто можно встретить на столе у тех, кто фитотерапию предпочитает таблеткам и вакцинам. Болезни желудка, мочевого пузыря, репродуктивных органов, а также патологии дыхательных путей еще несколько столетий назад лечили зверобоем. Как заварить зверобой для чая. Какими свойствами обладает этот напиток и как правильно заготавливать сырье. Рецепты чая с зверобоем вы узнаете из этой статьи.

Пей зверобойный чай – здоровье привечай!

Из травы готовят не только чай, но и иные лечебные средства:

• отвары;
• мази;
• масла;
• настойки.

Средства на основе растения используют для внутреннего и наружного применения. Наличие подобного растения в доме станет незаменимым помощником от многих болезней и патологических состояний. Объясняется целительная сила напитка уникальным химическим составом растения.

Польза зверобоя

В гинекологии

Растение славится своими полезными свойствами еще с давних времен. Широко используют зверобой в гинекологии. Траву применяют в народной медицине для лечения женских болезней, в качестве отваров и настоек. Она снимает боли в животе у женщин в период месячных, нормализует состояние при менопаузе. Народные знахари советуют готовить примочки из спиртовой настойки этой травы для избавления от опухолей, мастита. Растение действует на организм как противовоспалительное и дезинфицирующее средство и приносит пользу в борьбе с бактериями. Масло из зверобоя успешно лечит эрозию шейки матки.

Польза зверобойных напитков

К достоинствам этого продукта относят:

• лечение патологий ЖКТ;
• успокаивающее действие;
• профилактическое средство от сердечно-сосудистых болезней;
• нормализация функционирования кишечника;
• оздоровление мочеполовой системы;
• регулирование менструального цикла;
• терапия бронхита и астмы;
• устранение головных болей;
• лечение стоматологических недугов.

Присутствие подобного воздействия позволяет использовать траву как самостоятельно, так и в комбинации с иными средствами. Мощный лечебный эффект достигается в сочетании растения с такими травами:

• шиповник;
• ромашка;
• мята;
• мелисса;
• пустырник;
• иван-чай;
• календула.

ЗВЕРОБОЙ ПОЛЬЗА И ВРЕД | зверобой при похудении, чай из зверобоя для похудения, травы для похудения

От чего спасает зверобой?

Чай со зверобоем помогает справиться со многими болезненными состояниями:

• напиток используется в виде природного антидепрессанта при депрессивных состояниях, неврозах и хронической усталости;
• он быстро устранят неприятный дискомфорт при повышенной кислотности, гастритах и язвах желудка;
• это прекрасный инструмент восстановления гормонального фона;
• лечат отварами растения многочисленные простудные заболевания с выраженной симптоматикой;
• с его помощью нормализуется артериальное давление;
• это первый помощник при стоматологических проблемах;
• он способствует концентрации внимания, развитию памяти.

Но у такого напитка, как чай из зверобоя, польза и вред присутствуют одновременно.

Польза зверобоевого чая

Для приготовления целебных чаев используют траву зверобоя, которая собрана в период интенсивного цветения растения. В этот период оно накапливает максимум полезных веществ, в особенности эфирных масел.

Цветки богаты концентрированным эфирным маслом с выраженным противовоспалительным действием

Какими же полезными свойствами и противопоказаниями характеризуется чай из зверобоя?

Польза и вред чая из шалфея

• Полезен при простуде и гриппе, так как обладает ярким противовоспалительным свойством. Он снимает боль и першение в горле, помогает вылечить ангину, укрепляет иммунитет. Если пить чай ежедневно по 2 чашки, можно гораздо легче перенести сезон простуд.
• Помогает при проблемах с пищеварением. Снимает боли при гастритах и язве, улучшает обмен веществ, выводит токсины. Может участвовать в системе похудения при ограниченном рационе питания.
• Помогает при головных болях, особенно вызванных понижением артериального давления и при мигренях.
• Чай из зверобоя помогает при проблемах стоматологического характера. Используется крепкая заварка, которой следует полоскать рот 3-4 раза в день, чтобы снять воспаления, боль и кровоточивость десен. Показаны полоскания при пародонтитах и стоматитах.
• Полезен чай для женского организма. Если начать пить его до начала месячных, можно облегчить их течение в плане болезненности и сократить объем выделений, что актуально при обильных менструациях. Для женщин постарше чай поможет легче адаптироваться в период климакса, уравновесить скачки гормонального фона, улучшить общее самочувствие.
• Зверобой – антидепрессант, поэтому напитки из него можно применять при стрессах, усталости, повышенной возбудимости, при неврозах. Он успокаивает нервную систему, положительно влияет на сон. Чай пьют по 3-4 чашки в день в течение 1-2 недель.

Если регулярно употреблять по 1-2 чашки чая в день, можно провести профилактику таких заболеваний, как цистит, артрит, артроз, холецистит. Зверобой, чай из которого помогает при проблемах пищеварения, может быть полезен и при проблемах с желчным пузырем. Он обладает желчегонным свойством, а значит, предотвращает застой желчи и улучшает процессы переваривания жирной пищи.

В народной и официальной медицине известно множество травяных сборов с участием зверобоя. Сочетание нескольких трав позволяет усилить действие каждой из них и оказать более выраженный эффект. Чаще всего зверобой соединяют с мелиссой, мятой, иван-чаем, пустырником, ромашкой, шиповником, календулой.

Зверобой и душица – самый тонизирующий сбор

Сочетать травы гораздо безопаснее, чем пить крепкий чай со зверобоем. Особенно если в состав напитка входят сушеные ягоды, например, клюква, плоды шиповника, лепестки розы, листья смородины. В таком сочетании зверобой поможет повысить жизненный тонус, улучшить венозное кровообращение и приток крови к внутренним органам. Кроме этого, растение помогает улучшить состав крови и укрепить стенки капилляров.

Вред напитков на основе зверобоя

Специалисты не рекомендуют проводить длительный оздоровительный курс этим напитком. По завершению лечебного курса обязательно делайте перерыв. Растение при длительном применении способствует понижению половой функции у мужчин и женщин. Противопоказаниями к употреблению чая из этого растения становятся такие ситуации:

• дети до 12 лет;
• аллергическая реакция на компоненты напитка, пыльцу травы;
• гипертензия;
• обострение патологий ЖКТ;
• гормональная терапия;
• беременность и грудное вскармливание.

Рецепты травяных чаёв со зверобоем

Базовый рецепт чая со зверобоем

Классический способ приготовления чая из целебного растения предполагает выполнение следующих действий:

• Ополоснуть горячей водой чайник. Металлическую посуду использовать для процедуры нельзя.
• Растение заварить в пропорции 1:20, то есть, 1 ч. л. травы на 200 мл воды.
• Выдержать чай 10 минут.
• Очистить от примесей.
• Использовать по назначению.

Обязательно выдерживайте дозировку приема. В случае неприятных ощущений употребление напитка необходимо прекратить.

Зверобой в Древней Руси

Чудо-траву приметили еще на Руси, а в те времена у всего была легенда. И у зверобоя она есть, и связана с баснословной птицей с прекрасными золотыми крыльями. Жар-птица должна была доставить на землю небесный огонь, но пала в сражении с древним чудовищем.

И на месте ее смерти расцвел зверобой. Считается, что именно поэтому цветки растения имеют столь яркий окрас.

В Древней Руси зверобой помогал отгонять злых духов, защищал от привидений, а некоторые особо настойчивые барышни использовали его в своих приворотах. Знахари же, назначали отвар зверобоя для лечения уныния, меланхолии и других видов душевных страданий. Применялся он и для заживления ран.

Травяные чаи для тела и души

Натуральный вкус растения мало кому придется по нраву, из-за чего его традиционно добавляют в состав всевозможных травяных сборов.

Хотя не стоит сразу спешить собирать разные травы – непременно пейте 5 дней чистый чай с травой, чтобы удостовериться в отсутствии любых аллергических реакций на растение.

Только потом начинайте экспериментировать, соединяя основной компонент с иными:

1. Антипростудный чай. При одновременном заваривании горьковатого зверобоя и сладкого шиповника получится прекрасный антипростудный напиток. Его готовят, используя пропорцию 100 г зверобоя и 200 г шиповника. На практике это выглядит так: насыпьте в чайник 1 ч. л. зверобоя, добавьте туда же 2 ч. л. шиповника. Полученную смесь залейте 0,3 л кипятка. Через полчаса перелейте готовый чай в иную емкость. Когда имеется сладкий шиповниковый сироп, заваривать достаточно лишь зверобой, придавая затем чаю сладость сиропом.
2. Антистрессовый заряд. Чрезвычайно актуален рецепт чая, способного укреплять нервы, помогать переносить легче стрессовые ситуации. Отличный способ – выпивать пару чашек быстро успокаивающего напитка. Для его приготовления купите цветки зверобоя в аптеке, одновременно приобретя страстоцвет, мелиссу и лаванду. Чтобы получить порцию животворящего напитка, наберите в чайник 2 ч. л. зверобоя, по 1 ч. л. мелиссы и страстоцвета, а также 0,5 ч. л. лаванды. Затем 3 минуты заваривайте травы, процедите и перелейте чай в чашку. Далее наслаждайтесь приятным вкусом и ароматом.
3. Противогастритный рецепт. При наличии гастрита рекомендуем выучить наизусть рецепт чая, в котором вместе со зверобоем используются таволга и крапива. Высушенные растения требуется смешать поровну, заваривать чай при необходимости.

Последний целебный отвар готовится по-особенному:

• 1 ст. л. заготовленной травяной смеси требуется залить 250 мл кипятка (при повышенной чувствительности разрешено увеличить объем жидкости до 300 мл);
• выдержав 1 час, напиток необходимо процедить, а затем перелить в иную емкость.

Рекомендуют употреблять максимум четверть стакана подобного чая после врачебной консультации. Целебный напиток лучше пить за полчаса перед трапезой, минимум трижды за сутки. Терапевтический курс длится половину месяца, иногда дольше. Перед ответственными мероприятиями подобный чай рекомендуют пить в качестве профилактической меры.

Зверобой 🌿 ферметированный — чай 🍵 с антидепрессивным эффектом. (Russian tea).

Химический состав и полезные свойства зверобоя

Зверобой – цветковое растение, произрастающее в условиях умеренного и тропического климата. Его в дикорастущем виде можно встретить в северных широтах России, Черноземье, Средиземноморье. Это многолетняя трава, растущая в хвойных лесах, вдоль дорог, по окраинам полей.

В высоту растение достигает 40-80 см. Подземная часть представлена мощным корневищем. Стебель прямостоячий, гладкий, двугранный. В его верхней части образуется множество ответвлений. Листья мелкие, яйцевидные, расположенные друг напротив друга. С июня по сентябрь на верхушках побегов и стебля образуются соцветия. Лепестки жёлтые, свободные, с большим количеством сросшихся тычинок внутри.

Зверобой, лечебные качества которого обусловлены уникальным химическим составом, часто применяется в нетрадиционной медицине. Он известен под другими названиями – заячья кровь, хворобой, красная травица.

Зверобой трава

Отвар зверобоя содержит целый комплекс ценных химических веществ. Основные среди них:

• витамины – весь комплекс группы B, аскорбиновая кислота, токоферол, рутин;
• эфирные масла – сложные эфиры на основе изовалериановой кислоты;
• гиперицин (красный пигмент) и прочие производные антрацена;
• флаваноиды – гиперозид, кверцитрин, изокверцитрин;
• сапонины;
• минеральные соли;
• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• смолы.

Для приготовления целебного напитка в домашних условиях растение собирают в период цветения. Срезают верхушку стебля с соцветиями – не более 25 -30 см. Их связывают в пучки и сушат на открытом воздухе, после чего измельчают и рассыпают по ёмкостям. Важно следить, чтобы на растение не попадали прямые солнечные лучи. Под действием ультрафиолета химические компоненты распадаются, польза зверобоя уменьшается.